bellejoie【ベルジョア】のブログ

脚がだるい・・・・

みなさま、こんにちは。
最近、脚がだるいとおっしゃるお客様が増えています。

夏は気圧が下がり、温度と湿度が上がるのでむくみやすいんです。

気圧が下がる⇒外から脚にかかる圧力が低下し筋肉が弛緩
⇒体内の循環を良くするポンプ機能が低下

湿度が上がる⇒皮膚から水分が蒸発されにくく、汗が出にくい状態
⇒細胞内の水分がたまりやすくなる

温度も湿度も高い環境⇒自律神経が乱れやすく、代謝・排泄機能が低下

その結果、下肢に停滞した水分がむくみとなり、脚が重だるく感じるように。
気圧の低下と温度、湿度の上昇により、脚のポンプ機能が働きにくくなるのですね。

脚がだるいと、自然と姿勢も悪くなり、上半身に影響を与え、悪循環になってしまいます。

前置きが長くなってしまいましたが
このような時期におすすめメニューをご紹介します。

※セットコースA※
ほぐし/フットセラピー/ハンドセラピー/ヘッドセラピーのなかから
コースのお時間内でお好きなように組み合わせていただけるコースです。

フットとハンドはオイルを使用し施術いたします。【体質別オイル使用可能です♪】

1番人気の組み合わせはこのような内容です。

1.フットセラピーで足裏を刺激しふくらはぎをリンパマッサージ
2.ほぐしコースで全身をほぐす
3.最後にヘッドセラピーで頭から首回りにアプローチをかける

一番最初に足を流すことで、血液循環を促すので
ほぐしを始めるころには、お身体の緊張がゆるみ、こりがほぐれやすくなります。
オイルトリートメントとほぐしの相乗効果で
施術後のスッキリ感が違うと好評です☆

まだしばらく続きそうな
だるおもいこの時期にぜひ1度お試しくださいませ♪

ホットペッパービューティのページもぜひご覧ください。

ベルジョア(bellejoie)|ホットペッパービューティー (hotpepper.jp)