7月も終わりが近づいてきました。
蒸し暑い日々が続いておりますが
みなさまいかがお過ごしでしょうか？

コロナウイルスの感染者数も増えていて
心配なことも多いですよね。

お客様との会話のなかで改めて感じることがあります。

仕事や家庭のことなど
おひとりおひとり立場も役割も違うのですが
共通することはみなさま責任感が強い！

〇〇やらなきゃ・・・と
頭のなかのスケジュール帳をいっぱいに行動して
空白があると
ここにもなにかしなきゃと予定を詰め込んだり・・・・
空白にしたままにすると
なんでこの時間にあれやらなかったんだろう・・・
そんな反省会の時間になったり

思い当たりませんか？？

最近はネットの情報もたくさんあり
あの人の方が頑張っているから
私も頑張らなきゃ・・・
なんで自分にはできないんだろう・・・と
人の目を気にしたり
悩みやすい環境にもなっているんですよね。

こういう気持ち私もよくわかります。
なんだかんだ私自身もそんなタイプなんです(笑)

なので
どこを省いて自分の時間を大切にするかを
テーマにしています(*´▽｀*)

コロナ禍で生活するうえで
どうせ頑張るなら、
自分の今を大切にする方法を考えた方がいいなって
より思うようになりました。
今自分の人生を笑って過ごさないと
そっちの方が時間を無駄にしてしまっている気がするんです。

歳を重ねたということもあると思いますが(笑)

もちろん今は無理しかできないという状況の時もありますが
落ち着いたときには
なによりも自分をたいせつにする時間を
つくっていただきたいなと思っています。

前向きに・・そして笑顔に(#^.^#)
笑顔がつながり、周りの方も幸せになる
セラピストとしてそんなお手伝いができたらと思っております。

なんだかモヤモヤするな・・・
疲れがとれないな・・・
というときには
気持を吐き出しにいらしてくださいね。

ベルジョア(bellejoie)｜ホットペッパービューティー (hotpepper.jp)