2022年09月06日
今日は風が強いですね。
広島は思っていたほど台風の影響がなさそうですが
なるべく被害がでないことを願うばかりです。
これから台風が増えてくる季節ですが
気圧の変化が激しくなることで、
頭痛・疲労感・吐き気・首や肩の凝りで
よりカラダがだるく感じる方も多いのではないでしょうか。
なんとなく気持ちも
どよ～んとしてしまいますよね(+_+)
「低気圧不調」で水分代謝の低下により冷えやすくなります。
気圧が下がることで、
自律神経に負担がかかり不調が出やすくなりますので
寒暖差に弱い、ストレスが多い方などは
特に注意が必要です。
めまい・頭痛・だるさ・気分の落ち込み・胃もたれ・下痢など
思い当たることがありましたら
日ごろの体調を管理していくことをおすすめします。
忙しい毎日のなかで
なかなか意識できないこともあると思います。
ご不安な方は
ぜひお気軽にご相談くださいませ(*^_^*)
おひとりおひとりの心身の状態にあわせた施術を
ご提案いたします。
みなさまのご来店を
心よりお待ちしております。
カテゴリ：ブログ