黄砂すごかったですね(+_+)
またアレルギー症状に悩まされそうです。

鼻水や喉のかゆみや痛みなどの症状を
お薬を服用し抑える方も多いのではないでしょうか。
また、普段頭痛に悩まされ
鎮静剤を利用される方もいらっしゃると思います。

ただ、飲み過ぎてしまうと
内臓機能が低下してしまいます。
特に腎臓と肝臓に負担がかかりやすいといわれています。

腎臓は水分を集めてろ過し、
カラダに必要な成分と不要な毒素に分け、
不要なものは尿となって排出されます。

肝臓は
いろいろな成分を加工し必要なものを
体内に送り届け
飲み薬や、アルコールなど有害物質の分解をしてくれています。

腎臓や肝臓は解毒に欠かせない臓器なんです☆

なので、お薬を飲み過ぎて内臓機能が低下すると
疲れが取れにくくなったり、
だるさやむくみを感じやすいです。

血行やリンパ液の循環を促すと
体内の老廃物の排出を助けてくれるので
心当たりがあるな～という方は
内臓の働きを元気にするためにも
もみほぐしやオイルリンパトリートメントなどがおすすめです◎

仕事や家事など忙しい日常生活を続けていくために
痛みなどの不調があるとお薬が必要なこともあります。

無理して頑張らなくてもいいように
おカラダのバランスもととのえていきましょう(*^-^*)

ベルジョア(bellejoie)｜ホットペッパービューティー (hotpepper.jp)