2024年04月21日
春は忙しい季節です。
気持も慌ただしくなっていませんか？
そんな時は少しでも
「余白時間」をつくって
『〇〇しなきゃ！』から
解放されてほしいなと思っています。
・・・ですが、
そんなこと言ってられない！！！！
なんて時もありますよね。
『余白＝無駄な時間』と思う方も
多いのかなと思います。
なんとなくサボっているような気がして
罪悪感を持ってしまうんですよね。
例えば
人がギューギュー、
文章が句読点、改行もなく詰め詰め、
おしゃれなインテリアがビッシリだと
気持ち悪いですよね。
せっかくの良さが台無しで
距離感、スペースほしい！と
思いませんか？
本来『余白』は
バランスを保つために
必要なものなんです(*^^*)
心も同じなんですよね。
それでもバタバタしてしまう時は
少しだけ立ち止まって
ほんの15秒
背伸びをする、深呼吸をする。
目的のない時間が
気づかなかったことを教えてくれることもあります。
『余白時間』
たいせつにしていきましょう。
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